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我承认失败和挫折但不自责

来源: www.yIqig.com 时间:2019-09-19 编辑: 人生感悟
我承认失败和挫折但不自责

我上半年参加了高级职业资格考试,花了时间认真复习的考试,结果没达到预想的效果,甚至也没达到及格线。我变得很懊恼,内心充满痛苦和疑惑。我很认真,是不是认真的时间太短了,所以上帝没有给我回报?我这样求着回报的努力是不是不好?但就像打工图钱一样,谁努力还不图个回报?

 
从小就被灌输一份耕耘一份收获,虽然后来懂得付出也不一定就有收获,难道这样的结果就是为了告诉我努力了也不会有结果?好吧,我只好认了。还给自己编造出一套理论,告诉别人是因为自己以前太过努力用力过猛,现在厌倦了,不是我得不到,是我不想要。欺骗别人,麻痹自己。
 
我割裂了付出和得到两者的关系,什么都不想努力,觉得努力没用。可事情过了几个月,有时也幻想考试顺利通过,得到了期望的那张纸片,我会怎样?得到了一个结果,获得了信心,去追寻下一个想要的东西。现实是我没有得到,可这不是最终结果,我还能继续追寻。
 
有人说结果不重要,关键是享受过程。我想说在为一个目标努力的时候还是很开心的,搞懂一个概念,甚至做对一道题都能让我欣喜。这个过程我还能感受到欢喜,这份快乐无关金钱、无关利益,那么纯粹。而那也是生活里积极向上的目标和动力。我只是害怕那个结果,怕再次被印证的努力无用的结论。现实就是现实,不管人愿意承认,而我真不该责备自己,不该责备和控诉这个过程,它已化作你生活里的一部分,与起和解。我想这才是老话常讲的一份耕耘一份收获,收获的可不一定就是成功、证书,可以是你对人生的感悟,你对世界新的了解。
 
人遇到事的时候需要反思,而不是一味责备自己,尤其在失落的时候,只会令自己更没有信心,更加觉得四处都是绝路。有本心理学的书上讲,一个人若是知道怎么连接自己的内在小孩,怎么满足自己的内心,才会获得真正深刻的价值感,并心灵成熟。
 
他的文中讲到每个成年人内心都居住着三岁的那个自己,假如我们时常都对内在那个三岁的自己责骂,我们就会做出很多错事,或者瑟缩着什么都不敢放胆去做,于是我们的生命,无论如何都会不妥当。
 
想一想:当你责怪自己的时候,是否和当年父母责怪你时所用的语言一样?当年他们怎样赞许你?你现在就用同样的语言赞许你自己。
 
我遇到过这种的朋友,做错事情后不停自责,当初不应那样,应该怎样就不会是现在的样子了。把自己当作三岁的小孩,不停地责骂。适当的悔悟是好事情,责备自己、憎恨自己就不对了。责备一个三岁的小孩子已不应该,何况你自己并非小孩!大人应该仁慈地对待小孩,你也应该仁慈地对待自己。“你”应该好好待你自己,因为如果“你”不好好待你自己,人家好好待你又有什么用?
 
事情已经发生了,成年人应该用理智想解决的方法。责骂是不能解决问题的,想法先让自己平静下来,只要想想,如果一个小孩子在你的面前,他觉得很害怕,你会怎样待他?你是否对他发怒?还是伸出双手安慰他,使他感到安全?小孩需要爱,需要得到别人的肯定,你也如此。只有在得到了爱和肯定以后,你才能发展你的最高潜力。
 
我们都想让自己变得更好,要克服的是随意评判自己,我们需要帮助自己,而不是评论自己。如果我们有一个喜欢评论我们自己的妈妈,如果我们做得再好都要批评,那么我们也会喜欢责备自己。请记得,在做错事的时候,去好好的原谅自己。不要过于责备自己,因为自己的努力可以清晰的看见!不要过于责备自己,因为那也是自己曾经综合权衡的结果。有时候我们不但要有胸襟去宽容别人,更要放过自己,给自己一个犯错的机会,让生命照进不一样的阳光。一起感悟人生0769hjzx.com
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